.
.
מדריך טכניקת היוגה - עקרונות יישור ורצף
ILS 27.95
זהו מדריך "איך איך" מפורט אם אתה סטודנט או מורה ליוגה המחפשים משאב אחד שמראה כיצד לעשות תנוחות נכון וכיצד לעצב רצפי תרגול יעילים, אז ספר זה הוא בשבילך. למדו שיטות רצף הפותחות, מחזקות ומאזנות את כל תחומי הגוף באופן דינמי וביעילות. עובד עבור מגוון רמות בכל סגנון יוגה. למדו עקרונות ביו -מכניים קוליים כדי ליישר את הגוף שמיטבי את היציבות, הכוח, הגמישות והריפוי הטבעי. מיושב בהבנה מעמיקה של האופן בו הגוף עובד גם פיזית וגם אנרגטית, גישה זו חלה על כל תנוחה! מיועד לתלמידים ולמורים של יוגה המעוניינים להעמיק את הבנתם מה הם עושים בתרגול היוגה שלהם ומדוע.
תכונות מבצע
הצעות דומות
ILS 1.33
-5%
ILS 25.99
-5%
ILS 0.67
-5%
ILS 22.00
-5%
ILS 7.88
-5%
ILS 28.50
-5%
ILS 104.95
-5%